推拿广义

推拿，就是古代的按跷之术。 按，就是用手按压，使气血流通；推，就是用手推动，使经络通达。 推拿的要领，贵在轻重得宜，缓急适中。太轻则没有功效，太重则损伤正气；太慢则达不到效果，太急则损伤筋脉。